Prilikom nošenja sandala ljeti treba spriječiti tri vrste vanjskih ozljeda

Ljeto je stiglo, a moja stopala moraju izaći na svjež zrak. Ali bilo da se radi o jednostavnim ili izvrsnim sandalama, one mogu donijeti mnogo problema našim stopalima.
Lako se nosi i cepa: Kada nosite nove sandale, uvek ćete se osećati neprijatno. Područja s tankim remenima ili kožnim spojevima posebno su podložna habanju. Dakle, prilikom kupovine sandala važno je odabrati mekane materijale ili unaprijed staviti flaster na područja koja se lako nose. Baijiu ima funkciju omekšavanja korteksa. Pokušajte nanijeti malo na usko mjesto, pa ga nosite nakon 15 minuta, bit će vam ugodnije. Ako je istrošen, trebalo bi da ga presvučete u udobne cipele.
Lako se otiče: sve dok se stopala manje kreću, podložna su oticanju bez obzira na zimu ili ljeto. Ali ljeti sandale nisu tako labave kao druge cipele, a problemi s otokom stopala bit će očigledniji, zbog čega se ljudi lako mogu osjećati neugodno. Dakle, bilo da sjedite ili stojite, svjesno pomičite stopala i podignite oba jastučića dok ležite.
Lako se zaraziti: ljeti, čak i kada nosite sandale, stopala su vrlo sklona znojenju. Britanski pedijatar Emma predlaže da se, kada je potrebno, antiperspiranti koji se koriste ispod pazuha mogu koristiti i za antiperspirante za stopala. Tradicionalna kineska medicina zagovara potapanje stopala u slanu vodu 10 minuta dnevno, što također djeluje antiperspirantno. Osim toga, nakon što stane na mokra stopala tokom kišne sezone, važno je da ih na vrijeme očistite i osušite kako biste spriječili rast bakterija i infekcije stopala.